דוויין ג'ונסון מזיז את הארוחות שלו בצורה כל כך קפדנית כדי לשמור על מסת שריר שהוא אוכל ארוחת ערב שכותרתה '15:17' - אישר הבמאי סטיבן מרצ'נט

דוויין ג'ונסון הוא מישהו שאפשר להסתכל אליו בכל השראה הקשורה לכושר ולחדר כושר. ה אדם שחור הכוכב מסור מאוד לאימונים שלו ולשמירה על מבנה גוף טוב. עוד לפני שנכנס לעולם הוליווד, הוא היה מתאבק מקצועי העונה לשם הטבעת The Rock. בשנת 2001, הוא החליט לכבוש לבבות בתעשייה אחת נוספת, אז הצטרף להוליווד. הופעת הבכורה הראשונה שלו בהוליווד הייתה בסרט בשם האמא חוזרת . הוא גילם את דמותו של מתיאוס מלך העקרבים.

לאחרונה, הוא גם הצטרף לאולפני DC כדי לשחק את התפקיד של אדם שחור . השחקן תמיד היה בדיאטה קפדנית כדי להיכנס לצורת הדמות שהוא מגלם. לאחרונה יוצר סרטים חשף מידע מעניין על הדיאטה של ​​דוויין ג'ונסון.

הרגל הגוף המוזר של דוויין ג'ונסון

זה לא שקר ש-The Rock עבד עם כמה שחקנים ובמאים גדולים בתעשייה ההוליוודית. הוא הראה מסירות במלא כל תפקיד. לאחרונה, סטיבן מרצ'נט, קומיקאי ויוצר סרטים, מסר את פרטי הדיאטה של ​​ג'ונסון. לאלו מכם שלא יודעים, מרצ'נט עבד כבמאי בסרטים שונים כמו נלחם עם המשפחה שלי, צומת בית הקברות, ו שלום גבירותיי: הסרט . לאחרונה, מרצ'נט הוזמן לרדיו Sirius XM, וחשף כי חברו אדם שחור שחקן אוהב לכתוב תזמונים על האוכל שלו.

'קיימנו פגישה על הסרט והאזעקה שלו הופיעה בשעה 03:17 בערך. והוא הלך למקרר להביא הודו ואורז עם הודעה של 03:17. כתוב.'

זה מראה עד כמה The Rock הוא מיוחד בתזונה ובאימון קפדני שלו.

קרא גם: Shazam 2 של Zachary Levi גרוע אפילו יותר מה-Black Adam של דוויין ג'ונסון? לגבי אוסף קופות של 3.4 מיליון דולר לסרט DCU האחרון

האימון האכזרי של דוויין ג'ונסון לסרט DC

הסלע התקבל בברכה על ידי האחים וורנר על גילום גיבור העל החדש שלהם אדם שחור . הסרט ערך את הופעת הבכורה שלו בשנה שעברה ב-3 באוקטובר. המעריצים אהבו איך אדם שחור השחקן גילם את הדמות בצורה מושלמת. אבל הביצוע לא היה הדבר היחיד עליו עבד. בזמן שהוא עשה כמה אימונים אינטנסיביים כדי להיכנס לתחפושת של האויב המושבע של שאזאם.

באחד הראיונות חשף מאמנו את כל אמצעי הכושר שנקט כדי לגלם את הדמות. דייב רינצי היה המאמן של כוכב ה-WWE כבר כמעט עשור ועזר לו להיכנס לכושר, אולי לתפקיד או להיאבקות.

קרא גם: כוכב Shazam 2, זכרי לוי מתחרט על שמעולם לא זכה להילחם באדם השחור לאחר שדוויין ג'ונסון הכריח את DC לעימות עם הנרי קאוויל סופרמן: 'הרבה מעריצים רצו את זה'

הוא גילה שהאימונים דוויין ג'ונסון אכן היו 'ההתחייבויות המפרכות, האינטנסיביות והתובעניות ביותר בכל הקריירה שלו.' המאמן גם הסביר באיזו שלב הוא הכין את השחקן לתפקיד.

'שלב ראשון היה באמת על בניית מבנה גוף של גיבורי על; שלב שני היה שמירה על הבסיס הזה בזמן הצילומים; השלב השלישי והרביעי עסקו שניהם בהכנות לסצנות ספציפיות ללא חולצה. זכור, לא היה ריפוד בחליפה, והיינו צריכים להחזיק את הגוף הזה במשך כל הסרט'.

גובה קרית ברק

אדם שחור זמין לסטרימינג ב-HBO Max.

קרא גם: 'אני גם צריך את הכבוד שלי': חגיגת חג המולד של דוויין ג'ונסון מקבלת תפנית פרועה אחרי חודש כאוטי במשרד DCU

מָקוֹר: מותג