'אכלתי 6,100 קלוריות ביום במשך כארבעה חודשים': ג'ונתן מייג'רס חושף את משטר האימונים והדיאטה המטורף שלו כדי להפוך למפתח גוף עבור 'חלומות מגזין'
ג'ונתן מייג'רס חולק את תוכנית האימונים והתזונה האינטנסיבית שלו לתפקידו חלומות מגזין . השחקן גילם שרירן, קיליאן מדוקס, שהפגין את מבנה הגוף המטורף שלו בסרט. ואכן, תפקיד כזה חייב אותו להקפיד על משטר אכילה קפדני ואימון קפדני.
זו לא הפעם הראשונה שמיג'ורס מתאמן לתפקיד בו הוא גם מככב קריד III . בתור חובב ספורט פיזי ואורח חיים פעיל, האימון נראה חתיכת עוגה. מייג'ורים גם שיתפו שמשמעת היא חלק עצום מהתרגיל.
ג'ונתן מייג'ור הופך למפתח גוף ב'חלומות מגזין'
מדבר עם מגוון , ג'ונתן מייג'רס חשף את התהליך שהוא עבר כדי לשמור על גופו בכושר טיפ-טופ ומה שצרך במהלך האימונים שלו.
' אני בגובה 6 מטר. אני 202 פאונד. כדי לקיים את זה וכדי לגדול אתה צריך לאכול כמה חלבון שאתה שוקל. אכלתי 6,100 קלוריות ביום במשך כארבעה חודשים. זה כלל את הקדם-עבודה והפוסט-עבודה של Creed III .'
הוא גם הוסיף שהתפקיד תובעני מאוד מזמנו ושאין שום סיכוי שהוא יכול להרפות.
' אני משחק את קיליאן מדוקס... כשאתה משחק בו אתה לא מתעסק. מה שבסופו של דבר קרה הוא שהייתי מתאמן שעתיים, פעמיים ביום לסרט ופעם שלישית אחרי העטיפה. בינתיים אתה אוכל שש פעמים ביום. הרבה עוף. הרבה איילים .'
לאחר הכשרתו הקפדנית עבור קריד III ו חלומות מגזין , למייג'רס אין תוכנית להפסיק להתאמן. במקום זאת, הוא ימשיך להישאר פעיל.
' אני מאוד אוהב להיות פיזי. אני אוהב טיולים וריצה. יש לי כלבים. אני רק בן 33... אני חייב לעשות משהו כדי להישאר עם זה. אני כבר לא מתאמן שלוש פעמים ביום. רק פעם ביום .'
חלומות מגזין זכה לשבחים ולשבחי הביקורת מהמבקרים והמעריצים לאחר שהוצג בפסטיבל סאנדנס.
קָשׁוּר : ג'ונתן מייג'רס לא צופה בסרטים או בסדרות משלו, כולל לוקי, אומר: 'זה לא העסק שלי...'
ג'ונתן מייג'רס מודה ששגרת אימון כבדה גבה ממנו מחיר
תפקידו של מייג'ור כמפתח גוף, שהאובססיה שלו לאימונים רעילים דחפה את גופו לגבולות, שינה את חייו לנצח. מדבר עם מועד אחרון , השחקן גילה שזה לא היה מסע קל.
' אתה צועד למעלה ולמטה בדירה שלך, מאכיל את עצמך בכוח במזון שאתה צריך כדי לגדל. הבידוד והמחויבות הפיזית אכן מולידים מידה מסוימת של רגשיות וריחוק .'
תמיד יש השלכה לסלבריטאים שעוברים אימונים אינטנסיביים לתפקיד מסוים. למזלו של מייג'רס, הוא מצא דרך להאט את הקצב מבלי לוותר על כושר גופו הפיזי.
חלומות מגזין מוצג כעת בפסטיבל סאנדנס.
מָקוֹר : מגוון , מועד אחרון
