סוד האושר בתרגול פנג שואי

המכשול הגדול ביותר במסע שלנו לעבר שלווה, הרמוניה ותחושת שמחה הוא שאנו מפספסים את האלמנטים המפצים על האושר בחיינו. הדברים שלא שמים לב אליהם בדרך כלל הם הסיבה לכך שאנו לא מרגישים בנוח עם עצמנו. תרגול הפנג שואי קיים כבר יותר מ-3000 שנה. זה הצליח להביא שגשוג ושמחה לחייהם של אנשים. הבה נבחן כיצד תרגול פנג שואי חולק את סוד האושר שלנו.

פיתולי האושר

אושר מקיף אותנו בצורות שונות; זה יכול להגיע ממקור אחר ולהתגלגל למרכז אחד. ניתן לתאר זאת בפשטות על ידי בחינת שלוש תכונות ראויות לציון בהשלמת מסגרת האושר בה פנג שואי תרגול. הם כוללים את הדברים הבאים

יקום אורב בתוכך

תרגול הפנג שואי מתמקד במידת המודעות העצמית שלך. זה אומר שהצעד הראשון לאושר הוא מימוש עצמי. על ידי יציאה למסע בתוך עצמך, אתה יכול לחקור את האלמנטים המרכיבים את התודעה שלך, הכוללים את הרגשות, הרגשות, הפחדים, האמונות, המחשבות שלך וכו'. הנה כמה מהצעדים שאתה צריך לנקוט כדי להישאר מאושרים באמצעות הפנג שואי שלך תרגול.

תיעול אנרגיה חיובית

זהו שלב פשוט והוא חיוני לתרגול פנג שואי. עליך לתכנת את עצמך באופן שיאפשר לך לתעל את האנרגיה השלילית לחיובית. זה נוגע לאופן שבו נוכל לגרש את כל השליליות סביבנו ולהכניס את האנרגיה החיובית לזרום. זה יכול להיות אפשרי רק אם אנחנו אופטימיים ובעלי השקפה חיובית על החיים.

• ריפויי פנג שואי חיים: צמחי בית

כתיבת יומן

כתיבת יומן היא הדרך הטובה ביותר לכתוב את כל הפחדים, הצרות, החולשות שלך וגם את החוזקות שלך. זוהי דרך יעילה להתמודד עם מה שעובר עליך ואחד אחד ולמקד את תשומת הלב שלך בשיפורם. השיטה הטובה ביותר של יומן היא הפיכתו ליומן הכרת תודה. זה כולל כתיבת חמישה דברים שאתה אסיר תודה עליהם בכל יום. זה יעזור לך להבין ולשים לב על מה אתה יכול להיות אסיר תודה ולשמוח עליו.

קוסמוס עמוק סביבך

התכונה החיונית הבאה של האושר נוגעת לעולם שסביבך. הסביבה שלנו שולטת בנו ומשפיעה עלינו לעשות את מה שאולי לא נשקול בכלל. לכן, אדם חייב להיות מסוגל להבין את כל הסימנים הלא נכונים שאתה רואה. כדי להצליח ולחוות אושר בחיים, תרגול הפנג שואי מחייב אותך להעריך את הסביבה הפיזית שלך ולהסיט את המיקוד שלך לחיוביות. יש לנו גם תגובה תת-מודעת לסביבה. לפיכך, חיוני לשלוט בתגובות שלנו, כמו גם לתת להן ללכת אם הן משפיעות על אחרים בצורה טובה.

הקיום הנסיבתי

מאז שדנו כיצד העולם הפנימי והחיצוני הוא הבסיס שעל פיו אנו שופטים ומגיבים לעולם, הגענו למסקנה ברורה שהאושר תלוי לחלוטין בבחירות שלנו והרצון שלנו הוא השולט בו? לכן, כדי להגיע לאושר, לתרגול הפנג שואי יש כמה עצות לעקוב, שיגרמו לנו להרגיש בקשר עם שמחה ויובילו אותנו לחיים של תוכן. הנה הם.

• שימוש בפנג שואי לכניסה

1. נקה את עצמך

הצעד הראשון שאתה צריך לעשות הוא לנקות את עצמך מכל השליליות בחייך. אלו הלכלוך והאלמנטים הרעילים, הן נפשיים והן פיזיים, אשר פוגעים ברווחתכם. לכן, לנקות את עצמך ולצמצם את מה שעוצר אותך בדרכך הוא הצעד הראשון לאושר. שיטות הפנג שואי מתמקדות באופן ספציפי כיצד אדם צריך להיות מסוגל לנצל את האנרגיה המקיפה אותנו לטובה ולהפוך את עצמו לטוב יותר.

• הקשר בין אסטרולוגיה לפנג שואי

2. צאו להרפתקאות יצירתיות

להיות פרודוקטיבי הוא שם נרדף ליציאה להזדמנויות הכרוכות בחשיבה ביקורתית וגם מספק לך סביבה יצירתית שבה תוכל להציג את כישוריך. כאשר אתה נותן את ההשקעה שלך למשהו, את הסיפוק והשמחה שהוא מביא אי אפשר לתאר במילים. תרגול הפנג שואי כולל שגשוג ושפע כמטרה העיקרית שלו. לכן, על ידי להיות פרודוקטיבי יותר, אתה יכול להפוך את האושר למציאות.

3. הוסף כיף לחיים שלך

ניתן לתרגם את המונח הוספת כיף בתרגול פנג שואי להפיכת הסביבה שלך לחיה יותר. במיוחד מקום המגורים שלך שבו שוכנת כל השמחה שלך. זה המקום שבו אתה מרגיש בטוח, מוגן ושלווה. נצלו את הבית שלכם והוסיפו לו חיים נוספים. נסה להיות שובב יותר, התקן מכשירי חשמל מסוימים או אפילו קנה צעצועים כדי לגרום למקום שלך להיראות כאילו הוא דורש כיף. הבית שלך מראה כמה אתה מאושר ומה כולל הרעיון שלך לגביו.

• חוכמת פנג שואי לגינה ולחצר שלך

4. הפעל את הצ'י שלך

הכל קשור לצ'י, האנרגיה שמניעה אותך לחיוביות ולפעילות. כדי להפעיל את הצ'י שלך, עליך להוסיף חפצים נעים לבית שלך. זו יכולה להיות מזרקה, או ניידת, אפילו פעמוני רוח. זרימת האנרגיה מתוארת בתופעות הטבע הללו ויכולה להשפיע עליך בצורה חיובית על ידי אנרגיה.

5. אפשר קצת שמש לחיים שלך

שמש היא לא רק קרן של תקווה, מקור לאנרגיה, אלא הכי חשוב בתרגול הפנג שואי היא מסמלת שגשוג, שפע ועושר. הרשו לעצמכם לרחוץ בקרני השמש, מה שיאפשר לכם לקוות לעתיד טוב יותר וגם יניע אתכם להגיע אליו. שמש יכולה להיות התרופה הטבעית והפשוטה ביותר; לכן, זה מומלץ בתרגול פנג שואי.

• ברווזים מנדרין פנג שואי: איך להשתמש בהם לאהבה ונישואין

6. התחל לאזן את חייך

הסוד החשוב ביותר לאושר על פי תרגול הפנג שואי הוא איזון מושלם של החיים. כיצד ניתן להשיג זאת? זה פשוט, נסה לאזן את חייך על ידי שימוש במושגים של Ying-Yang. זהו תרגול פנג שואי נפוץ וסיבה להביא שמחה.