עבודת צל וביטוי
חוק ההתכתבויות - הדוקטרינה שעליה מבוססת כל אמנות רוחנית או מטפיזית - קובע שהעולם הנראה אינו אלא צל המוטל על ידי הבלתי נראה. בבסיס החוויות החולפות והחולפות בעולם שאנו קולטים באמצעות החושים הפיזיים עומדות מציאות רוחנית - הגורמים האנרגטיים שהם המקור או הזרז האמיתי של חוויה זו.
טיב היחסים בין הנראה לבלתי נראה עשוי, בדרך זו, להיות מנוגד לאינטואיציה: החומר הוא נביעה של רוח, ולא ההיפך. במקום שהנשמה שלך תהיה תוצר של הגוף שלך, למשל, חוק ההתכתבות טוען שגופך הוא תוצר או נביעה של נשמתך. הרוח שלך באה במקום הראשון, ואחריה הצורה האנושית שלך.
באופן דומה, בעוד שאתה עשוי להאמין שהתנאים החיצוניים, החומריים של חייך הם סטטיים ואובייקטיביים בהשוואה ליסודות הפנימיים והעדינים של המחשבה והרגש, למעשה ההפך הוא הנכון: תנאי חייך הם תוצר המשתנה לחלוטין של גורמים מכריעים של המחשבות והרגשות שלך. שנה את דפוס המחשבות שלך וראה את נסיבות חייך משתנות לנגד עיניך.
אמנות הגילוי
האמנות של שליטה בדפוסים הפנימיים של האדם כדי לחולל שינויים רצויים בעולם החיצוני ידועה בשם Manifesting. כדי ליצור בכוונה את המציאות, אדם רוצה לחוות, אדם לומד כיצד לבנות אותה באופן אתרי במישור רטט תחילה.
ישנן טכניקות רבות להנחת מתווה הרטט של הממלכה אותה אתה רוצה להתממש, כולל הדמיה, אישור, מדיטציה, טקס טקסי והיפנוזה. בדרך זו או אחרת, יש להעלות באוב את תחושת החוויה לפני שהתממשה פיזית, לחיות את החוויה בדמיון כמו שחקן שמשחק תפקיד.
משחק תפקידים זה מושך אלמנטים מהעולם הפיזי המשקפים את האנרגיה הנפלטת. חוויות בעולם האמיתי המתאימות לגורם הרוחני אותו הוא מפעיל בתוך עצמו מתחילות להופיע בשדה החוויה של האדם. אם האקטואליה הרוחנית הזו תופעל בעקביות, כל דבר בחייו של הפרט ישתנה לשקף אותה, שכן העולם הפיזי הוא רק הצל שמטילים גורמים אנרגטיים.
במילים אחרות,הכלבחייך היא נביעה של אמונה או תסביך רגשי. על ידי שמירה על אמונות מסוימות, תרגול של פרספקטיבות מסוימות, אימוץ עמדות מסוימות, ברירת מחדל לדפוסים רגשיים מסוימים, ותרגול דפוסי חשיבה מסוימים, זימנת את כל מה שחווית החיים הנוכחית שלך אל חייך.
זה אומר שכל מה שטוב שיש לך הוא השתקפות של תסביך אמונה שמועיל לך, וכל מה שאתה לא אוהב בחייך הוא השתקפות של תסביך אמונה שעומד בסתירה למה שאתה רוצה.
בדרך של חוק ההתכתבויות נוכל לבחון את מצבנו החיצוני ולגלות את הגורם הרוחני הפנימי שהוא המקור האמיתי או מחולל ההתנסות שלנו. אנו עשויים לזהות היבט של מצבנו הנוכחי ולהתחקות אחריו למקורותיו ברגשות ובמחשבות, ולבסוף לברר את שורשיו הרוחניים. אם ברצוננו לשנות את הנסיבות, נוכל אז לאזן את השורש הרוחני הזה על ידי הכנסת אנרגיה מנוגדת, מאזנת או משלימה. אנו פועלים כדי לתקן או לתקן את המבנים של הלך הרוח שלנו כך שהם יאפשרו את לידתו של העולם שאנו רוצים להביא לעולם.
תהליך החקירה הזה הוא תוספת הכרחית לגילוי מכיוון שהנסיבות הפיזיות של חייך הן השתקפות לא רק של מה שאתה מאמין, חושק ופועל במודע - אלא גם מה שאתה מאמין, חושק ופועל באופן מודע.
המוח הלא מודע הוא כלי הקיבול של כל ההיבטים של העצמי שאינם רצויים או דחויים. התוכן של המוח הלא מודע לא שולבו באישיות המודעת, אלא במקום זאת, מסיבה זו או אחרת, נחשבו בלתי מקובלים, בלתי נסבלים או בלתי ראויים להכרה.
תוקפנות, קנאה, זעם, תאווה, פחד, בושה ואנוכיות מגורשים לרוב אל הלא מודע. אבל הרגשות האלה עדיין פעילים בתוך הנפש. רגשות לא מודעים מנחים ומכריחים את התנהגותו של הפרט מתחת לסף התודעה מבלי שהוא חכם יותר.
אנחנו לא רק בורים לגבי מה שיש בלא מודע; אנחנו מאוד נרתעים מלראות מה יש. אבל עלינו להיות מוכנים לגלות מה יש בלא-מודע אם ברצוננו לעקור את סוג הדפוס הרגשי המוביל לביטול עצמי כרוני.
לכל אחד מאיתנו יש תחום חיים בו אנו מרגישים נידונים להיכשל - איזשהו תחום של חוסר תפקוד שנראה שאיננו יכולים להתקדם בתיקון, לא משנה כמה מאמץ מושקע. בדיוק כפי שאדם חושב שהוא משוחרר מהבעיה, סוף סוף היא חוזרת על פני השטח - אולי לבושה בתחפושת אחרת ונושא תג שם אחר, אבל עם אותן קרניים וזנב ממש מתחת.
במקרה כזה אנו יכולים להיות בטוחים שישנו תסביך אמונות לא מודע שאנו מפעילים באופן עקבי, כזה שהוא מושך אליו נסיבות חיים מתאימות. לאחר מכן עלינו להתחיל לעבוד כדי להבין בדיוק מהי האמונה הזו. אבל אנחנו לא יכולים לגשת ללא מודע בצורה ישירה, שכן, בהגדרה, אנחנו עיוורים למה שהוא מסתיר. אנחנו לא יכולים פשוט לצוות עליו לחשוף בפנינו את הפצע הקבור שבילינו כל כך הרבה זמן בניסיון לא לראות. לכן עלינו למצוא את הדלת האחורית אל הלא מודע, ולהשיג גישה באמצעים אחרים.
אמצעים אחרים אלה נמצאים ב-Shadow Work, המשתמשת בטריגרים רגשיים ופיזיים כנקודות כניסה אל המוח הלא מודע. תרגילי עבודת צל מתחילים בחוויה רגשית כואבת או בתחושה סומטית ומתחקים אחר הביטוי של אי-נוחות למקורותיה. שכבות החוויה הכואבת מתקלפות לאחור כמו בצל, כשמגלים את רשת האסוציאציות והמסקנות שנבנו סביב זיכרון נתון או דינמיקה רגשית. הדבר נובע לעתים קרובות מחוויה כואבת בילדות שהותירה היבט של הקפוא העצמי בזמן, כביכול, בשלב מוקדם של התפתחות.
תרגילי עבודת צל עוזרים לנו לגלות איזה מטען מגיע יחד עם הדינמיקה הרגשית, הנסיבות או החוויות שמעוררות אותנו. דרך עבודה זו, אנו רואים שגורם כלשהו קיבל עבורנו משמעות או משמעות מסוימת שאולי אינו נושא מטבעו.
אנו עשויים, למשל, להגיב לרעשים החזקים שילדינו משמיעים בזעם אכזרי, מכיוון שיש קשר לא מודע של רעש חזק עם סכנה עקב אירוע טראומטי בעבר. אנו מגיבים בזעם לצחוק עליז, לא בגלל שרעש הוא רע, אלא בגלל שרעש הפך להיות משמעות שונה מאוד לתודעה. חוויה רגשית נלהבת נגררת יחד עם כל רעש, וברמה מסוימת, אנו חיים מחדש משהו די מפחיד באמצעות הטריגר הפיזי.
Shadow Work עוזרת לנו לזהות את קורי המשמעות הללו ולשקם אותם. באמצעות Shadow Work, אנו לוקחים אחריות ובעלות מודעת על מערכות האמונות שלנו. כאשר אנו בוחרים בדפוסי חשיבה פרודוקטיביים, אנו עשויים ליצור את העולמות שלנו בכוונה, לחשוב ולחלום את דרכנו לחיים שאנו אוהבים לחיות.
