'זה גירעון שלא תחזירו לעולם': ג'ניפר אניסטון מתחרטת על טעות אחת מעברה כשהייתה שחקנית צעירה בהוליווד

הפיכתה לאחת הכוכבות המפורסמות ביותר בשורת הקומדיה באמצעות שילובה בסיטקום האהוב חברים ועוד כמה פרויקטים לא יצאו בקלות לג'ניפר אניסטון. בגיל 54, בעודה מסתכלת אחורה על הקריירה שלה, ה תעלומת רצח השחקנית שיתפה את חרטה על כך שלא תיעדף את בריאותה בשלב הראשוני של הקריירה שלה.

בזמן שדיברה עם מגזין InStyle, כוכבת תעלומת הרצח נפתחה על המאבקים הפנימיים שספגה בשלב המוקדם של הקריירה שלה בגלל הלחץ על עצמה בעבודה. והיא שיתפה כיצד התגברה על כך בשנים הבאות של הקריירה שלה.

קרא גם: 'ממש הייתי הולכת לבית של אמא שלי ובוכה': ג'ניפר אניסטון השפילה שוב ושוב את הכוכב שלה ג'יי מור בגלל שגנבה תפקיד קולנועי מחברה לשעבר

ג'ניפר אניסטון מתחרטת שהזניחה את השינה בשלב המוקדם של הקריירה שלה

להיות חלק בלתי נפרד מ חברים וכמה פרויקטים אחרים אכן גבו מחיר של ג'ניפר אניסטון בריאות לאורך הקריירה שלה. ה חברים כוכבת הביעה את חרטה על שהלחיצה את עצמה יתר על המידה בימים הראשונים של הקריירה שלה והזניחה את החשיבות של כמות מספקת של שינה. ולמרות שבתחילה, זה לא נראה לה כבעיה מרכזית, זה כן גבה ממנה מחיר בטווח הארוך. השחקנית הצהירה,

'כשאתה צעיר יותר, אתה די לוקח את זה כמובן מאליו. אתה חושב, 'אני יכול לשרוד עם שלוש עד חמש שעות שינה ואני מרגיש מצוין', ואז, פתאום, זה פשוט מתחיל לא להרגיש נהדר והביצועים שלך לא ברמה כמו שצריך. אתה מבין שחוסר שינה מוביל לכל מיני בעיות בריאותיות. זה גירעון שלעולם לא תקבל בחזרה'.

מבחן שלושת הגדולים באסטרולוגיה

אבל אחרי שנים שבהן התרוקנה מעבודה על שפע של פרויקטים לאורך הקריירה שלה, השחקנית סוף סוף למדה לתעדף את בריאותה. ולמרות שהיא עדיין עסוקה בפרויקטים הקרובים שלה, השחקנית כבר לא מזלזלת ברווחתה.

קרא גם: 'צריך להרוג אותה': ג'ניפר אניסטון הייתה מאוימת על ידי הארווי ויינשטיין לאחר האשמות על גישוש אותה, מאוחר יותר התחננה לג'ף בזוס להציל אותו כשהוליווד הפנתה עורף לטורף סקסואל

ג'ניפר אניסטון כבר לא מזניחה את בריאותה

בעודה הביעה את חרטה על שהלחיצה את עצמה תמיד בשלב הראשוני של הקריירה שלה, השחקנית הצהירה שהיא לא לוקחת את בריאותה כמובנת מאליה יותר. למרות כלולה בפרויקטים רבים, היא למדה להכיר ברווחתה ולא נסוגה מהבטחת שנת לילה טובה בעקבות מדיטציה, הפחתת זמן המסך לפני השינה ואמבטיה חמה ומרגיעה טובה.

אבל במקרים נדירים שבהם היא לא מצליחה לישון לילה בשפע, השחקנית שיתפה את הדרכים שלה להסתגל לזה בכך שהצהירה,

'אני לא דוחף את עצמי כל כך חזק [באימון] כי זה יוביל לפציעה כשהגוף והמוח שלך לא נחים לגמרי. אני פשוט מנסה לעשות כמיטב יכולתי ופשוט להבין כל מה שאפשר שיבטיח שנת לילה טובה'.

קרא גם: 'הוא התחתן עם מטורף-מלך, זו הסיבה': אנג'לינה ג'ולי האשימה בדחיפה של בראד פיט לאלכוהוליזם על ידי החברה הכי טובה של ג'ניפר אניסטון, טוענת שאימוץ כל כך הרבה ילדים הטריף את כוכב טרוי

אבל למרות המאבקים הראשוניים בתחילת דרכה, ה חברים השחקנית הצליחה בסופו של דבר והיא כרגע הבריאה והמאושרת ביותר שהייתה אי פעם. והכוכב מוכן לשאוב פרויקטים נוספים בעתיד הנראה לעין, כולל העונה השלישית של תוכנית הבוקר , אשר אמור לצאת השנה.

מָקוֹר: מגזין InStyle