'זה יותר מסתם על נרקיסיזם': סילבסטר סטאלון, 76, אומר שכושר אינו מגמיש את השרירים בחדר הכושר

גם סילבסטר סטאלון וגם הקריירה שלו היו בכושר די מצוין לאורך כל הדורות. כוכב האקשן שובר הקופות נתן כמה הופעות ראויות לשבח מג'ון רמבו לרוקי בלבואה האייקוני במה שהאמינו שהוא בשיאו. השחקן ריתק מעריצים עם יכולתו הפיזית כמו גם המשחק שלו.

למרות שעכשיו הוא בן 76, השחקן לא מתכוון להפסיק. אחרי כמה שנים, הכוכב עדיין בזה. בפוסט באינסטגרם, השחקן שיתף את השקפתו על האופן שבו פעילות גופנית השפיעה על בריאותו הנפשית והדריכה אותו לחיים גדולים וטובים יותר.

קרא גם: צילומי אוויר חושפים את בית החלומות של סילבסטר סטאלון בסך 58,000,000 דולר שנהרס על ידי אדל לרגל שיפוצים

סילבסטר סטאלון על היתרונות של פעילות גופנית על בריאות הנפש

כפי ש סילבסטר סטלון שהזדקן, הוא התאים את שיטות האימון שלו כדי שיתאימו לצרכיו המשתנים. הוא מכיר בכך שתגובת הגוף לפעילות גופנית ותזונה מתפתחת עם הזמן, והוא מאמץ אסטרטגיות חדשות כדי להתאים את השינויים הללו. בפוסט באינסטגרם, השחקן המשיך בהסבר והניע את העוקבים שלו תוך שיתוף הטיפים והטריקים שלו לאורך כל הדרך. הוא הצהיר,

'חשבתי יותר ויותר על ההיבט של אימון, זה יותר מסתם על נרקיסיזם או 'תסתכל עליי, אני רוצה להתהדר בזה ובזה'. אין לי ספק שאם אתה לא מרגיש טוב וחזק, כאילו אתה מתחרה, או אם אתה מזכיר לעצמך איך שהיית פעם, זה משפיע על הכל'.

לאחר מכן, הוא החזיר שורה חשובה, שאנשים רבים שוכחים לעתים קרובות,

'זה לא על לחיות בחדר כושר, אלא רק למצוא משהו שגורם לדם לזרום בגוף.'

ואז המשיך ואמר,

'זה ישפיע על המוח שלך, זה ישפיע על הביטחון שלך, זה ישפיע על האופטימיות שלך. זו הסיבה שכאשר אנשים מרגישים חולים, יש להם רק חלום אחד - להרגיש טוב יותר. וכשאתה לא מרגיש חולה בכלל, יש 10,000 דברים שהם רוצים. כשאתה כל כך מוסח, אתה רוצה כל כך הרבה דברים, קשה לכל אחד מהם להגיע אליך'.

בהיותו הסמל שהוא, רבים מסתכלים אליו כדי לקבל עצות לשמירה על מבנה גוף טוב. לפיכך, אם הוא חולק את נקודת המבט שלו, במיוחד זו בריאה, יעורר השראה בהרבה אנשים וימנע מהם לנקוט בצעדים לא נכונים.

קרא גם: סילבסטר סטאלון אומר שהוא 'מבורך כלכלית' אבל מודה שהון של 400 מיליון דולר עדיין לא משמח אותו: 'לא אכפת לך כמה אתה עשיר'

לסילבסטר סטאלון לא אכפת מכסף

לפני זמן לא רב, גם השחקן סילבסטר סטאלון הביע בראיון את נקודת המבט שלו בנוגע לקשר בין עושר לשביעות רצון. למרות שצבר אוסף מדהים של 400 מיליון דולר לאורך הקריירה המכובדת שלו, הבן ה-76 הודה בכנות שכסף לא בהכרח שווה לשמחה אמיתית. הוא חשף לניוזוויק ואמר,

'אורח החיים שלנו. התברכנו מאוד, אתה יודע, מבחינה כלכלית, אבל עדיין יש לנו את אותם מצבים של אנשים שאין להם את מה שיש לנו. כל כך התברכתי בזה, אבל לפעמים יש סיבוכים'.

ועוד המשיך באומרו,

'הם מקבלים את החיים שלהם, יש להם מצבים שהם עברו בחייהם וחלקם היו די טראומטיים. זה הדבר המפתח. לא אכפת לי כמה אתה עשיר או מה שלא יהיה, אתה לא בורח ממציאות החיים. פרק זמן. זה מדביק את כולם'.

בסך הכל, אחרי הרבה ניסיונות ותלאות סילבסטר סטאלון יודע את הפתגם 'בריאות היא עושר' הוא אכן נכון ומבינה שההיבטים החשובים של החיים אינם תמיד חומרניים ולכן, נשאר איקוני בעולם של זכרי אלפא וגבריות רעילה.

קרא גם: ג'ים קארי הוחלף על ידי סילבסטר סטאלון ב-Ace Ventura 3 לאחר שהכריז על סרט ההמשך לסרט שלו בשווי 255 מיליון דולר בטריילר פארודיה אפית

מָקוֹר: אינסטגרם