איך רוחניות עוזרת בזמן משבר

רוחניות היא מונח רב עוצמה המקיף דרך חשיבה, תחושה וחיים בעולם. חיוני לחיים רוחניים היא חשיבה מודעת והתנסות בהיבטים רבים ושונים של הקיום האנושי ואינטראקציה מודעת עם אחרים והסביבה שלנו. בהשקפה רוחנית על החיים, אנו יכולים לראות את האלוהי שבארצי, את המופלא בכל יום ויום, את יוצא הדופן שבשגרה.

אחת הדרכים החשובות ביותר לחשוב מבחינה רוחנית כרוך בהבנה רחבה ומעמיקה יותר של אנרגיה מאשר גז גורם לרכב שלי לנסוע או חשמל מפעיל את האורות בבית שלי. אנחנו חלק ממטריצה ​​של אנרגיה השזורה בכל האנשים איתם אנו מקיימים אינטראקציה, עצמים שחשובים לנו ותנועת מערכת השמש.

מַשׁבֵּר

במהלך חיינו כולנו חווים משבר. משבר אישי הוא בלתי נמנע; זה חלק מההתפתחות האנושית להיתקל במשבר האישי ולטפל בו. משבר משפחתי הוא לרוב נפוץ באותה מידה שכן המשבר האישי שלנו נוטה להשפיע על האנשים הקרובים ביותר בחיינו. יותר ספורדי, אבל עדיין צפוי לקרות בשלב מסוים בחיינו, יהיה משבר קהילתי, משהו מחוץ לעצמנו ולמשפחה שלנו שמשפיע עלינו.

עוד יותר רחב הוא משבר לאומי, כמו סיום האפרטהייד בדרום אפריקה, 9/11 בארצות הברית, Brexit בבריטניה, או הרס הוריקן בפורטו ריקו. המשבר הנדיר ביותר הוא משבר עולמי, ובדרך כלל ישנם שני סוגים: הגרסה האנושית, הנגרמת מעצמה (מלחמות עולם, מיתונים פיננסיים ודיכאון, וכן הלאה) והגרסה הטבעית באמצעות מחלות (מוות שחור, שפעת ספרדית וכו'. עַל). COVID19 הוא כעת מגיפה ואנחנו בעיצומו של משבר עולמי.

משבר ופאניקה

משבר נוגע בנו ברמה העמוקה ביותר של אינסטינקט ההישרדות שלנו והפחד שלנו יכול לפעמים לגרום לתוצאות גרועות יותר מהמשבר עצמו. הנזק הפסיכולוגי של פחד ודאגה כאשר מערכת נזרקת לכאוס יכול להיות מזיק כמו אירוע המשבר בפועל, אשר מכפיל את העומס על הנפש. אם אנחנו מתמודדים עם מצב שבו אנחנו צריכים לרוץ מהר יותר כדי לברוח מפגיעה או מוות ופאניקה מכניסה גל של אדרנלין למערכת שלנו למהירות גדולה יותר, אז אנחנו יכולים לראות את הערך בטריגר הפחד... אבל רק אם נוכל לכוון גל האדרנלין בצורה מועילה.

אם נצליח להתמודד עם המשבר, להכיר את הפאניקה, אך לא להיכנע לה, אזי נוכל לגשת לעתודות של אנרגיה והמצאות שלא ידענו שאפשריות בלי המשבר. משבר הוא בעצם זרז קיצוני שאם לא ינוהל, יהרוס. הידיעה הזו על משבר היא הסיבה לכך שכל כך חשוב שתהיה לך דרך פעולה ומחשבה כדי למנוע מהפאניקה לעשות עבודה נוספת מעל ומעבר להתמודדות עם המשבר עצמו.

• מילות כוח רוחני: קבלה

רוחניות ככוח מרגיע בסערה

אף אחד לא מקבל את האופי שלו למבחן כשהדברים מסתדרים לו הוא ציטוט שאני חולק בקביעות עם הלקוחות שלי. אתה רואה, כיועץ רוחני מקצועי, אני רואה אנשים בעיקר כשהם נמצאים במשבר, בדרך כלל אישי, ולעתים קרובות כזה שהוא לא כל כך גדול שהוא זקוק לטיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי. במילים אחרות, אני רואה לקוחות, לא מטופלים. אני מציע להם פרשנויות רוחניות לבעיות שמעסיקות אותם.

מכיוון שאני עובד עם כלים כמו אסטרולוגיה וקלפי טארוט/אורקל, ולא עם אמונה או רוחניות מסוימת, אני רואה לעתים קרובות אנשים שמתארים את עצמם כאתאיסטים עד נוצרים אדוקים, כמו גם אגנוסטים, ספקנים, מוסלמים, הינדים ו בקרוב. אני מוצא שאנשים מחפשים אותי ועובדים איתי בגלל שברמה מסוימת הם רוצים לברר אם, או יודעים שנקודת מבט רוחנית חיובית עוזרת להם לעתים קרובות להרגיש רגועים ולחזור לשלוט גם כשהנסיבות עדיין זהות לפני שהם. קיבלו קריאת כרטיסים כפי שהיו כשהם עזבו. רוחניות היא דרך לשנות פסיכולוגית את נקודת המבט של האדם משלילי לחיובי.

רוחניות מועילה אינה מאיימת או מגבירה את הפחד, היא מפחיתה או מפנה אותו למחשבה ופעולה חיובית. יש קרבה בסיסית מסוימת עם אתאיזם שתגיד, זה מה שזה כי זה מה שזה. כשאנחנו מפחדים, אנחנו רוצים להתנחם. רוחניות היא דרך לנחמה עצמית כאשר אינך יכול למצוא נחמה סביבך או מתומכים חיצוניים. לרוב חוסר התמיכה החיצונית הוא שמעלה את הפחד עד לרמת הפאניקה.

• מילות כוח רוחני: הכרת תודה

הקרבה הבסיסית מנקודת מבט רוחנית היא, זה מה שזה כי זה מה שהיא צריכה להיות כדי לעזור לנו לצמוח ולשגשג. האישות המשותפת היא שנועדה לקרקע. נגיף הקורונה מועבר כעת על ידי התפשטות קהילתית והבלימה היא פחות ופחות סביר לשמור אותו ממקומות מסוימים יותר ויותר לשמור אותו מקבוצות מסוימות (קשישים) למשך זמן רב ככל האפשר, כדי שהמדע יוכל לפתח חיסון וככל שהוא בריא יותר האוכלוסייה יכולה לפתח חסינות.

איסור הנסיעה הוא באיחור של יום וקצר דולר, ומכאן קרקע פורייה לפאניקה. בעצם, נגיף הקורונה אינו נמצא בשום מקום ובכל מקום, וזו הסיבה שהמילה מגיפה היא המילה מגיפה. זו גם הסיבה שיש לנו את פאניקת נייר הטואלט הגדולה של 2020. הומור הוא סוג של רוחניות שגם עוזרת מאוד!

מבחינה רוחנית, בחרת להיות כאן ... כי אתה כאן

אחד השיעורים הרוחניים הקשים ביותר, כלומר גם, במובנים רבים, השיעור פורץ הדרך, הוא הרעיון שנשמותינו/רוחנו, בוחרות להיות במישור הארצי מסיבות רוחניות וארציות. באמונה הרוחנית של גלגול נשמות, אתה בוחר שוב ושוב להיות כאן, להמשיך ללמוד... כי בואו נהיה כנים, אינכם יכולים לקוות ללמוד הכל במכה אחת; ומבחינה רוחנית, אנחנו באמת רוצים ללמוד הכל.

אם אתה מעניק לעצמך את המחשבה שאתה כאן כדי ללמוד, ושלמידה לא יכולה להתבצע במצב של פאניקה (אם כי אתה יכול ללמוד על פאניקה), אז אתה יכול לאזן מחדש את הפחד להתרגשות והרפתקאות, מה שיאפשר לך השתמש באדרנלין בחוכמה ולא באקראי. במילים אחרות, לא תברח מהאריה במבט לאחור כל הזמן ותברח מצוק. אם כן, אז אתה מת באותה מידה בכל מקרה.

אתה תרוץ עם עיניך מביטה קדימה עבור פיתולים, שינויים בשטח, מחסה או כל דבר שיעזור לך לברוח מהאריה לפני שהוא יגיע אליך. וכן, זה אולי עדיין יגיע אליכם, אבל לפחות יש לכם סיכוי, וזה לא מה שיהיה לכם אם תרוץ תחת עוצמת הפאניקה העיוורת, לא משנה כמה אנרגיה זה נותן לכם.