מילות כוח רוחני: קבלה
רוחניות היא מונח רב עוצמה המקיף דרך חשיבה, תחושה וחיים בעולם. חיוני לחיים רוחניים היא חשיבה מודעת ובחירה לחוות את ההיבטים הרבים השונים של הקיום האנושי ואינטראקציה מודעת עם אחרים וסביבתנו. בהשקפה רוחנית על החיים, אנו יכולים לראות את האלוהי שבארצי, את המופלא בכל יום ויום, ואת יוצא דופן ברגיל. סדרה חודשית זו תתמקד בכוח הרוחני של מילים נפוצות ובמושגים שהן מייצגות. המילה של החודש היא קבלה.
המשמעות הרגילה של קבלה
קַבָּלָה מוגדר כפעולה של קבלת משהו או מישהו: עובדת ההתקבלות: אישור. אנו מחפשים ורודפים אחרי קבלה במערכות היחסים שלנו, ברצונות שלנו, במגבלות שלנו ובמציאות שלנו. הקבלה מתרחשת על בסיס יומיומי, בדוגמאות קטנות וגדולות. אבל מה זה אומר לקבל רוחנית?
הרוחני בקבלה
יש לי ציטוט שאני חולק עם הלקוחות שלי שיופיע במאמרים השונים שאני כותב, בשלב זה או אחר, כלומר, אף אחד לא נבחן את האופי שלו כשהדברים מסתדרים לו. קבלה רוחנית מתרחשת כהתגלות, תובנה פתאומית המאפשרת לנו לראות, לעבד ולספוג אמת או הבנה שהתנגדנו לה, התעלמנו או נכשלנו בה.
להיות רוחני עם המושג הזה פירושו להעריך כל הזמן את מה שאנחנו צריכים לקבל בכל זמן נתון בחיינו ואז לנסות לעבור אל הקבלה הזו בהכרת תודה. השינוי הזה לא תמיד קל כשייתכן שתצטרך לקבל מגבלות, הפסדים או הבדלים שמרחיקים אותך מאנשים שאתה רוצה להתחבר אליהם.
אף אחד מאיתנו לא נמלט מהשינויים שמביאה ההזדקנות, אבל לעתים קרובות מדי אנחנו מתנגדים לשינוי הזה לרעתנו, ולעתים קרובות הוא הופך לגורם לפציעה או מחלה. פעם הייתי שחקן כדורסל נלהב, שיחקתי לעתים קרובות ככל שיכולתי בזמן הלימודים בקולג' ובשנות ה-30 לחיי. שמרתי על רמה מסוימת עד למשחק אחד כשהייתי בן 36. שמרתי על שחקן הרבה יותר צעיר שהמיומנות שלו הייתה מאוד דומה לשלי. תוך כדי משחק שמתי לב שאיבדתי צעד ופתאום הבנתי שזה הפסד קבוע.
באותה תקופה עבדתי באוניברסיטה גדולה אז משחקי איסוף שיחקו באחד מחדרי הכושר כמעט כל היום. בחדר הכושר היו 8 מגרשים שונים, ששחקנים זיהו אותם באותיות. במגרש A היו השחקנים הטובים ביותר, אפילו חלק משחקני בית הספר היו משחקים על המגרש הזה; היה לי קל לקבל את זה שאני לא יכול לשחק על המגרש הזה. בשיא, אני יכול להיות ה-9ה'או 10ה'שחקן במגרש B והשחקן הטוב ביותר במגרש C. ביום שהבנתי שאיבדתי את הצעד שלי, הייתי צריך לקבל את זה שאני הולך להיות שחקן ברמה בינונית במגרש C בהמשך הדרך.
אני פוגש לקוחות בזמנים מאוד קשים בחייהם, ואובדן הוא נושא נפוץ מאוד - עבודה אבודה, מערכת יחסים אבודה או אובדן של אדם אהוב. מה שהופך את הקבלה לאתגר במצבים אלו הוא הגורם המשותף לכך שהאובדן התרחש מחוץ לשליטתם. החברה שבה עבדו נוהלה בצורה לא נכונה נאלצה לשחרר אותם או נסגרה מיד, חבר קרוב התרחק ובחר לא לשמור על קשר, או שאדם אהוב מת במפתיע. קבלה רוחנית פירושה הכרה בכך שהפסד הוא שינוי הכרחי שאנו זקוקים לו לצמיחת הנשמה.
האובדן השכיח ביותר עבורי היה דרך מערכות יחסים. השארתי חלק ונשארתי. חלק מאלה שבהן אני זו שנשארה לא היו נורא קשים להשגה, אבל כמה מהם היו כואבים ביותר, אבל גיליתי עם הזמן שככל שקבלתי מהר יותר ועמוק יותר את האובדן, כך תהליך הריפוי שלי היה מהיר ועמוק יותר. קבלה אמיתית של אובדן היא מרכיב ריפוי חיוני ואף פעם לא קל לאמץ אותה, אבל ההיאחזות באובדן הופכת עם הזמן להרס עצמי.
כולנו דומים ושונים במובנים רבים, אבל לא באותה מידה. מידת האחדות והשונה שלנו היא שגורמת לנו לקבל או לדחות אותנו, בקנה מידה קטן וגדול או בדרגות שונות של עוצמה. לקבל את עצמך יכול להיות אתגר לכל החיים אם מי שאתה שונה למדי מהרוב.
במהלך השנים פגשתי אנשים עם כמה הבדלים עמוקים במיניות שלהם בהשוואה לנורמה הטרוסקסואלית, אפילו בתוך הקבוצה ההטרוסקסואלית. הומוסקסואליות היא החריגה השכיחה ביותר ומייצגת בדרך כלל פחות מ-10% מהאוכלוסייה. כל תקווה לקבלה בעולם מתחילה בקבלה מבפנים, מה שיכול להיות קשה מאוד אם נוצרה נקודת מבט שלילית לגבי הומוסקסואליות לפני שהאדם זיהה את הנטייה המינית שלו, דבר שאינו נדיר עבור אנשים שגדלים במשקי בית מסוימים בעלי אוריינטציה דתית. או חברות.
להיות רוחני לגבי כל מושג ארצי פירושו באמת לאמץ את המושג הזה במקום בו הוא נוגע בפחד שלנו. מבחינה רוחנית, אני לא רוצה רק לקבל בצורה נסבלת חוויות קשות בחיי, אני רוצה להבין אותן מבחינה רוחנית ולהשתמש בידע הזה כדי לצמוח דרך כל שינוי בצורה חיובית. זה נכון שלרוב, כשסוף סוף אנחנו מקבלים משהו, אנחנו יכולים להתקדם ולכוון את עצמנו מחדש לכיוון האושר, שיבוא בצורה של עבודה אחרת, ידידות חדשה, או רווח מאובדן, אפילו מוות של אהוב. אחד.
קבלה היא השלב האחרון של חמשת שלבי האבל, שהוא תהליך ההתמודדות עם כל אובדן משמעותי. אנחנו לא בהכרח מדלגים על כל שלב בכך שאנחנו טובים יותר בפעולת הקבלה, אבל אנחנו יכולים לבלות הרבה פחות זמן בהכחשה, בכעס, במיקוח ובדיכאון אם נבין שמטרת הריפוי הסופית היא קבלה. העבודה הזו היא קשה במיוחד, ולמרבה האירוניה רוחנית כאשר אתה צריך לקבל שהורה או ילד לא בריא בשבילך להיות בסביבה ואתה צריך אותם מהחיים שלך או למערכת יחסים שהייתה פנטסטית בהתחלה כבר אין את אנרגיית האהבה חיבר אותך ואת האדם השני.
הקשה מכולם יכולה להיות העבודה להבין מי אנחנו, להבין כשאנחנו מקבלים תחושה מוצקה של הזהות המרכזית שלנו שאנחנו מאוד שונים מרוב האנשים שסביבנו ואנחנו נדחה על ידי הרוב, יגרום להם להרגיש אי נוחות , או שהם יגרמו לנו להרגיש לא בנוח. כל מה שאני יודע בוודאות הוא שבמרכז כל קבלה רוחנית שנאלצתי לעבד בחיי עומדות שתי רגשות עקביים, ראשית הקלה, ואז... שלום.
