למרות דיאטת קליפות ביצים מוזרות, קמח בוטנים וגלידת שוקולד, 141 ק'ג ברוס לי מעולם לא שמן
אמן הלחימה האגדי ברוס לי נאלץ לתת הכל כדי לשלוט באמנות הקונג-פו בתקופתו. עם דיאטה מוזרה שתשאיר אנשים בחילה וכמה תרגילי הארדקור לאורך הדרך, לי נאלץ לעקוב אחר המשטר והשגרה הקפדנית של הכושר שלו.
למרות הכמויות הרבות של חלבון ומזון שהוא נהג לאכול, ברוס לי מעולם לא השמין במהלך חייו. בסרטון אינסטגרם לאחרונה, לי נראה עושה 5 תרגילים מלבד אומנויות לחימה שהיו חלק מהאימונים שלו שעזרו לו לשמור על הגוף שלו.
מדוע ברוס לי מעולם לא עלה במשקל למרות דיאטה מסיבית
לפי מה שהביוגרפיה שלו מספרת לנו, לברוס לי הכין לעצמו מנה מוזרה שהכילה לא מעט טעמים לא טעימים. כשהמנה הייחודית היא צורך יומיומי, חשף חברו ומחברו ג'יימס קובורן את המתכון שעלול לגרום לאנשים מסוימים בחילה בגלל כמות החלבון המטורפת שלו.
לפי הספר, לי היה שותה שייק חלבון שהורכב מאבקת חלבון ריאו בלייר, מי קרח, אבקת חלב, ביצים, קליפות ביצים, בננות, שמן צמחי, קמח בוטנים וגלידת שוקולד. השחקן גם שתה דם בקר מכיוון שזה היה מקור נהדר לחלבון ומים. למרות דיאטת חלבון כה כבדה, לי מעולם לא הפך להשמנה.
בסרטון אינסטגרם ששותף בחשבון של לי, הכוכב הראה למעריציו את עצמו עושה תרגילים שונים. התרגילים לא היו קשים כלל לביצוע והיו די פשוטים שכל אדם יכול לעשות. הסרטון הוצג ברוס לי ריצה, אופניים נייחים, דילוג על חבל, שאדובוקסינג וסחרינג. התרגילים הפשוטים האלה הספיקו לברוס לי כדי לשמור על מבנה הגוף שלו מכיוון שהשחקן ואמן הלחימה תמיד נשארו בכושר.
כאשר קוונטין טרנטינו הכעיס את מעריצי ברוס לי עם סרטו
קָשׁוּר: סיבה מחרידה מאחורי ההידרופוביה של ברוס לי תדהים אפילו מעריצים ותיקים של אגדת אומנויות לחימה
למרות שאמן הלחימה היה אגדה, הבמאי בעל החזון קוונטין טרנטינו גילם לכאורה את לי באור רע. בתו של לי שאנון לי הצהירה שהבמאי היה 'לֹא אַחֲרַאִי' על התיאור הגרוע.
בסרט 2019 שכותרתו פעם… בהוליווד, השחקן מייק מו, גילם את התפקיד של ברוס לי. אמן הלחימה הוצג באור רע שסין סירבה לפרסם את הסרט בבתי הקולנוע. קוונטין טרנטינו הגן על דמותו בכך שקבע כי אכן כך היה 'בחור יהיר' במציאות. בראיון עם ג'ו רוגן על חווית ג'ו רוגן, קוונטין טרנטינו דיבר על איך הוא הבין את רגשותיה של שאנון לי.
'מאיפה שאני מגיעה זה שאני יכולה להבין שלבת שלו יש בעיה עם זה. זה האבא המזוין שלה. אני מבין את זה. אבל כל אחד אחר, הו, דפוק זין!'
עם כמה סרטים על שמו ומעמד אגדי שנרכש, ברוס לי מת ב-20 ביולי 1973. אמן הלחימה הותיר אחריו את בתו שאנון לי.
מָקוֹר: אינסטגרם
