'משמעת תמונה גדולה': המועמד לאוסקר ויתר על סוכר ולחם תמורת 785 מיליון דולר המשך MCU, שרד רק על דגים, אורז וביצים עבור מוטנטים
שמירה על כושר חשובה מאוד עבור שחקנים ושחקניות מכיוון שלעתים קרובות הם קופצים מסרט אחד למשנהו, וכוכבים רבים המועמדים לאוסקר אינם יוצאי דופן. לעתים קרובות, הם יכולים לעקוב אחר כמה מלוחות הזמנים הקפדניים ביותר כדי לוודא שהם נשארים בכושר. מדיאטות קפדניות ועד אימוני חובה, אין הפסקה למי שלעתים קרובות נשאר בציבור.
למרות שסלבריטאים רבים בוחרים לקחת ימי צ'יטים קבועים, רבים לא עושים זאת. בתעשייה ההוליוודית, אין להסתיר שסרטי קומיקס שולטים בעצם בתעשיית הקולנוע כולה. שחקנים ושחקניות שהם חלק מכמה מהזכיונות הגדולים ביותר או שפועלים לקראת כניסה לזכיונות האלה עוקבים אחר כמה מהדיאטות המחמירות ביותר.
קרא גם: במאי הוליוודי רב עוצמה רצה את מארק וולברג, לא את תאנוס ג'וש ברולין של MCU ב-1.9 מיליארד דולר בזיכיון
לכוכב המועמד לאוסקר יש דיאטה קפדנית להפליא
ידוען אחד כזה שיש לו דיאטה קפדנית מאוד הוא במקרה לא אחר מאשר כוכב מועמד לאוסקר ג'וש ברולין . לא רק שהשחקן הוא הטיטאן המטורף תאנוס, אלא שהוא גם מככב לצד ריאן ריינולדס דדפול 2 בתור כבל. על מנת לשמור על כושרו הגופני הטוב ביותר, השחקן עוקב אחר דיאטה שהגבילה אותו ממגוון מוצרי מזון שונים.
'נקי לגמרי: בלי סוכר, בלי לחמים, בלי פסטות, בלי סמים, שום דבר מזה. דגים, אורז, ביצים, ירקות, מים, אחד [קפה חסין כדורים] בבוקר. זה זמן אחר: הגישה שלנו יחד עם איזו משמעת תמונה גדולה מביאה לאבני דרך מפתיעות תמיד'.
מסוכר ועד פסטה ולחם, הוא לא מתמכר לאף אחד מהם. למעשה, הוא מקפיד רק על ארוחה שגרתית עם הרבה ביצים, דגים, אורז וירקות. היותו בתקשורת המיינסטרים דורשת ממנו לשמור תמיד על תקן לגופו שלו. כדי לשמור על הכושר הטוב ביותר שלו בכל עת, הוא היה צריך להיפטר מכל מה שרוב האנשים יחשבו כחלק הטוב ביותר בתזונה שלהם.
קרא גם: 'זה היה כל כך נועז בכל כך הרבה מובנים': אליזבת אולסן זיכתה את קייט ווינסלט על סצינת ה-N*ked המטרידה שלה עם שותפה של מארוול באסון קופות של 30 מיליון דולר
לג'וש ברולין יש אלטרנטיבות כשחדר הכושר אינו נגיש
לעתים קרובות יכולים להיות מקרים שבהם מישהו לא יוכל ללכת לחדר הכושר באופן קבוע והוא יכול להסתגר בביתו. ג'וש ברולין לא לוקח את זה כמגבלה ועדיין מנסה בכל כוחו לשמור על מבנה הגוף שלו.
'אבל גם אם אתה לא יכול לעשות אימון של שעתיים של שרירי בטן, אירובי, משקולות ואיגרוף, זה תמיד נחמד להזכיר לגוף שלך באיזה סוג של צורה אתה רוצה להישאר. 30 דקות היום של תרגילים אקראיים: דחפים, דחיפה עליות, לונג', בורפי, שורות בר ישרות, דדליפט. לא כבד מדי אבל אני מרגיש את זה'.
אם הוא לא יכול ללכת לחדר כושר, המועמד לאוסקר במקום זאת יאמן בביתו שלו. אם לא לכל משך הזמן המלא של שעתיים ארוכות, אז רק לחצי שעה. הוא עדיין ישמור על הדיאטה שלו ויעשה כמה תרגילים אקראיים כדי לוודא שהוא לא מתרחק מהשגרה הקפדנית הרגילה שלו.
מָקוֹר: תערובת קולנוע
