סקירת ספר: המשיכו ללכת - אמנות ההתמדה מאת ג'וזף מ. מרשל השלישי

המגיפה ממשיכה לגבות מחיר הרסני בחיי אדם, חיוניות כלכלית ורווחה נפשית. בניגוד לאירועים הרסניים שיש להם השפעה סופית והשלכה, כמו הצונאמי שתקף את יפן ב-11 במרץ 2011, או ההתקפות ב-11 בספטמבר 2001 בארצות הברית, המגיפה נמשכת וממשיכה להשפיע על חיינו, ונמשכת למעלה משנה. לאחר דיווח על הזיהומים הראשונים, ללא סוף מיידי באופק.

הנזק והמתח המתמשך של נגיף ה-COVID דורשים עזרה נפשית ורוחנית באותה מידה שיש צורך בחיסונים שיעזרו פיזית. עם הדאגה הזו בחשבון, אני רוצה לשתף ספר שמתאים למדי לזמנים קשים אלה. הוא מכונה Keep Going: The Art of Perseverance מאת ג'וזף מ. מרשל השלישי.

ג'וזף מ' מרשל השלישי

ג'וזף מרשל השלישי הוא היסטוריון, מורה, סופר, שחקן ונואם בציבור שגדל על ידי סבו וסבתו מצד אמו בדרכים ההודיות המסורתיות של לקוטה. הוא כתב מספר ספרים:

• בעקבות קרייזי הורס
• לטייל עם סבא: החוכמה של זקני לקוטה
• המסע של קרייזי הורס: היסטוריה של לקוטה
• דרך לקוטה: סיפורים ושיעורים לחיים
• היום בו הסתיים העולם בליטל ביגהורן: היסטוריה של לקוטה
• אליך נחזור: שיעורים על הפלנטה שלנו מהלקוטה
• חזרה לדרך לקוטה: ערכים ישנים להצלת עולם מודרני

כל ספריו זכו לשבחים רבים (4 עד 5 כוכבים מתוך 5) על ביקורות של אמזון ושווים קריאה. הספר שאני רוצה להתמקד בו הוא Keep Going, שנכתב כדיאלוג בין מרשל לסבו.

חוכמת זן בזמני משבר

לגבי הספר

מהחזית הפנימית של כיסוי האבק של המהדורה הקשה:

כאשר אביו של צעיר מת, הוא פונה אל סבו החכם כדי להתנחם. יחד הם יושבים מתחת לעץ כותנה והסבא חולק את נקודת המבט שלו על החיים, ההתמדה שהם דורשים, ואת ההנאה והכאב שבדרך.

הצעיר הוא ג'וזף מרשל השלישי, מחבר רבי המכר של 'דרך לאקוטה' - השיעורים הלבביים ומעוררי המחשבה שהעביר סבו בלקוטה יספקו נחמה והשראה לכל מי שכמהים להבנה גדולה יותר של אתגרי החיים.

עם דיאלוג, סיפורים וזיכרונות, כל חלק מתמקד בחלק משירו הפרוזה של מרשל Keep Going ומספק פרשנות לטקסט. כל מי שנתקל במדריך המרגש הזה ישאב נחמה, ידע וכוח מדבריו החכמים של סבא - בדיוק כפי שעשה מרשל עצמו.

לספר פרולוג, שישה פרקים וסיום. זה לא טקסט ארוך במיוחד וסגנון השיחה הופך אותו לנעים וקל לקריאה. הפרולוג מתחיל את הספר כשהאיש הצעיר, ג'רמי (הסטנד-אין הבדיוני של מרשל), שואל את השאלה:

סבא, למה החיים כל כך קשים? (5)

צורות לא מסורתיות של מדיטציה

בפרק הראשון, הסבא מתחיל את תשובתו באומרו:

אני איש זקן, אמר. ראיתי משהו מהחיים, אבל אני לא יודע אם יש תשובה אחת שתספק אותך. אני חושב שיש הרבה תשובות שמחכות שתמצא אותן. ואני כן יודע את זה: החיים לא קלים. אבל זה המצב ואנחנו לא יכולים לשנות את זה. הדבר היחיד שאנחנו יכולים לעשות הוא לנסות להבין את זה. (7)

הוא מסיים את דיאלוג הפרק הזה בין ג'רמי לסבו וכותב:

ג'רמי חשב לרגע, לפעמים אנחנו צריכים לסבול את החושך ואת מה שיש בו. אם נעשה זאת, אנו מעריכים את האור. אז, האיש שלא ילך ליער ניסה להכחיש שצללים הם חלק מהחיים, החליט ג'רמי.

נָכוֹן. יתר על כן, הוא נכנע לפחדיו ומנע מעצמו את החוויה להתמודד איתם, ענה הזקן. אז הוא למד את הלקח הלא נכון. כולנו עושים את זה מדי פעם. במקום לדאוג איך אתמודד עם החיים בלי סבתא שלך, אנצל את הזמן שנשאר לנו ביחד, ואודה לסבא על החיים שהוא נתן לנו. (19)

הפרקים הנותרים מכילים דיאלוגים שלוקחים את הקוראים, יחד עם ג'רמי, דרך המאבקים והמציאות המשותפת שכולנו מתמודדים איתנו. בפרקים שזורים ציטוטים מרכזיים המופיעים בראש העמודים לאורך הספר, כגון:

לא ביקשת להיוולד, אבל אתה כאן. (23)

אתה חייב לעמוד בסערה. עליך להתמודד עם הרוח והקור והחושך... (59)

כל צעד, קשה ככל שיהיה, הוא עוד צעד אחד קרוב יותר לראש הגבעה... (88)

יש לקוות שהספר יספק מסר מועיל בתקופה של חושך, ויזכיר לנו שאם נחזיק מעמד, יש לנו הזדמנות לחוות תקווה, שמחה וחמלה; ולהעריך אותם יותר על שהתמידו בזמנים קשים אלו.

תרגול פיזי למיקוד רוחני

ביקורות של אמזון

לספר זה יש דירוג של 5 כוכבים מתוך 158 ביקורות (בזמן כתיבת מאמר זה), הנה שתיים:

קריאה נהדרת לכל מי שמרגיש המום מניסיונות החיים. אוסף סיפורים קצרים המביעים תקווה, הבנה והתמדה. קיבלתי עותק מחבר לאחר שאובחן כחולה בסרטן, וכל כך אהבתי אותו שקניתי עותק משלי כדי לחלוק עם אחרים. (מטוס סילון)

הספר הזה מאוד מרומם ואני ממליץ עליו לכל הגילאים. למדתי לאהוב הרבה לפני הספר הזה את תורות האינדיאנים. לא רק שהזמנתי עותקים לחברים שלי, אלא גם קראתי את הספר הזה לבני בן ה-5 כי הוא באמת מבין את הסיפורים ובתקווה שומר על הערכים הגדולים בספר הזה. הוא קצר מאוד (קצת פחות מ-100 עמודים) אבל עלה בהרבה על ערכו של ספר מעל 1000 עמודים שקראתי מדברים מעוררי השראה ואפילו כמרים. דוחפים קדימה גם אם רק עוד צעד אחד ממה שאתה חושב שאתה יכול לעמוד בו. לספר זה יש דרך מצוינת להסביר מדוע החיים אינם קלים, אך המסע והקשיים הם המעצבים את הדמות שלנו להיות אינדיבידואלים חזקים. (J Bizzle)

מומלץ מאוד

אני כן ממליץ על הספר הזה. זה היה מאוד מועיל בתקופה קשה בחיי בין 2009 ל-2011, ונהניתי לקרוא אותו מחדש עבור מאמר זה, אז אני משתף אותו איתך בתקווה שהוא מספק השראה כדי לעזור לך לעבור את התקופות הקשות הללו.