כיצד להשתמש בצ'אקרה השישית שלך: צ'אקרה Ajna
גירוי צ'אקרת האג'נה השורשית שלך תאפשר לך לפתח את האינטואיציה שלך ולעורר את התפיסות החושיות הנוספות שלך.
הגבירו את האינטואיציה שלכם
בעל אינטואיציה חשוב ביותר בחיים כי כשאתה מחליט באופן אינטואיטיבי, אתה טועה לעתים רחוקות.
אכן, האינטואיציה נוגעת למשאבים של תת המודע שלך ללא כל שיבוש מהדעות הקדומות וההתניות שלך. האינטואיציה שלך מעוררת אותך, ככל שאתה מתרגל אליה, בעצות יותר ויותר נבונות.
- קח 5 או 10 דקות רק בשבילך.
- עברו למקום שקט שאתם אוהבים בו אף אחד לא יפריע לכם.
- שב על כיסא במצב נוח, עם גב ישר, ידיים שטוחות על הירכיים, כפות הידיים מופנות לשמיים.
- עצמו את העיניים והתמקד בנשימת הבטן. התחל לנשום דרך האף תוך כדי ניפוח הבטן, ואז חסום את האוויר למשך 2 עד 3 שניות. לאחר מכן נשמו החוצה דרך הפה על ידי כיווץ הבטן וחסמו את הנשימה למשך 2 עד 3 שניות.
- חזור על מחזור זה של נשימות בטן למשך 5 דקות או 50 מחזורי נשימה בטן מלאים ברצף (בקצב של 10 מחזורים לדקה).
- בסוף התרגיל הזה, אתה אמור להרגיש פחות מתח, פחות חרדה, פחות פחד, ולהרגיש אופטימיים ובריאים יותר.
- דמיינו או התמקדו בתמונה של ה-6 שלכםה'צ'אקרה למשך 5 דקות או 50 מחזורי נשימה בטן, תוך מחשבה על פיתוח האינטואיציה שלך.
תגיד, למשל:
תן להדמיה של צ'אקרת האג'נה שלי לעזור לי לפתח את האינטואיציה שלי כדי לקבל החלטות נבונות ולבצע את הבחירה הנכונה בכל נסיבות!
- סיים את התרגיל הזה באמירה בקול תקיף:
- חזור על הטקס הזה לפחות פעם בשבוע עד שתרגיש שהאינטואיציה שלך מתחילה להתפתח. המשיכו כך עד שהאינטואיציה שלכם תהיה מועילה על בסיס קבוע.
- קח 5 או 10 דקות רק בשבילך.
- עברו למקום שקט שאתם אוהבים בו אף אחד לא יפריע לכם.
- שב על כיסא במצב נוח, עם גב ישר, ידיים שטוחות על הירכיים, כפות הידיים מופנות לשמיים.
- עצמו את העיניים והתמקד בנשימת הבטן. התחל לנשום דרך האף תוך כדי ניפוח הבטן, ואז חסום את האוויר למשך 2 עד 3 שניות. לאחר מכן נשמו החוצה דרך הפה על ידי כיווץ הבטן וחסמו את הנשימה למשך 2 עד 3 שניות.
- חזור על מחזור זה של נשימות בטן למשך 5 דקות או 50 מחזורי נשימה בטן מלאים ברצף (בקצב של 10 מחזורים לדקה).
- בסוף התרגיל הזה, אתה אמור להרגיש פחות מתח, פחות חרדה, פחות פחד, ולהרגיש אופטימיים ובריאים יותר.
- דמיינו או התמקדו בתמונה של ה-6 שלכםה'צ'אקרה למשך 5 דקות או 50 מחזורי נשימה בטן, מבקשת לפתח את התפיסות החושיות הנוספות שלך, או רק אחת ספציפית (שם זאת).
- בזמן שאתה ממשיך להתמקד בתמונה של הצ'אקרה שלך במשך 5 דקות או 50 מחזורי נשימה בטן, דמיינו את עצמכם ברגע שהמתנת הטלפתיה שלכם התעוררה ומה תוכלו לעשות איתה.
- סיים את התרגיל הזה שמעורר את היכולות החוץ-חושיות שלך על ידי אמירה בקול תקיף:
- חזור על הטקס הזה לפחות פעם בשבוע עד שהיכולות החוץ-חושיות שלך באות לידי ביטוי.
צ'אקרת האג'נה שלי הופעלה כך שהאינטואיציה שלי עשויה לעלות בהתמדה!
עצה שימושית
תרגיל הדמיה זה יספיק בפני עצמו כדי לפתח את האינטואיציה שלך אם תתרגל אותו על בסיס קבוע.
גלה את התפיסות החושיות הנוספות שלך
לכל אחד יש תפיסות חושיות נוספות. אתה רק צריך להאמין בזה ולרצות בכנות לפתח אותם כדי לגלות את שלך ולהביע אותם על בסיס קבוע.
בדרך כלל, התעוררות זו יכולה לקחת הרבה זמן ולפעמים דורשת חניכה ממושכת. גירוי צ'אקרת האג'נה שלך יכול לזרז תהליך זה של גילוי וביטוי של המתנות החוץ-חושיות שלך.
אם אינך חושב על יכולת חוץ-חושית ספציפית, פשוט בקש גירוי גנרי של היכולות החושיות הנוספות שלך.
אם יש אחד שאתה רוצה להשתמש בו במיוחד (טלפתיה, ראיית רוח, נוכחות בכל מקום, שליטה נומרולוגית, כדור בדולח או קריאת טארוט...), עבד עליו כדי לעורר אותו כמתואר כאן.
תגיד, למשל:
תן להדמיה של צ'אקרת האג'נה שלי לעזור לי לפתח את כישרון הטלפתיה שלי (למשל).
צ'אקרת האג'נה שלי הופעלה כעת כך שמתנת הטלפתיה שלי (למשל) עשויה להתעורר!.
עצה שימושית
תרגיל ההדמיה הזה לא יספיק בפני עצמו כדי לבטא את התפיסות החושיות הנוספות שלך, אבל הוא יקל על התהליך. אתה עדיין חייב למלא את חלקך על ידי הקשה על הרעיונות היצירתיים שיעלו בראשך כדי לגלות ולייצב את השימוש ביכולות החוץ-חושיות שלך באופן כללי, או ביכולות שבהן אתה רוצה להשתמש בעדיפות.
